SCIENTIFIC YOGA for NEWBIE

899.000₫ ~~1.290.000₫~~

Thông tin

SCIENTIFIC YOGA

| Khoá nền tảng dành cho người mới |

Kiku Yoga được biết đến như nơi tiên phong tại Việt Nam cùng hệ thống Yoga hiện đại với ứng dụng khoa học tạo nên một nghệ thuật tập luyện tiên tiến, thú vị & đầy hiệu quả vào Yoga.

Duy trì những giá trị truyền thống với nhiều lợi ích mà Yoga mang lại cho người tập như thư giãn, hít thở & thiền để làm dịu hệ thần kinh, xả stress.

Đặc biệt, hệ thống tập luyện toàn diện này do giảng viên Tường Kiku thiết lập, anh được biết đến là học trò của những Yogi nổi tiếng nhất thế giới hiện giờ như : Dylan Werner, Dice, Briohny Smyth, Young Ho Kim, ... Hệ thống "Scientific Yoga" với khoá nền tảng dành cho người mới, sẽ giúp các bạn tập :

- Xây dựng thể lực cho hệ hô hấp cùng hơi thở chất lượng cao. Điều phần đông dân số đều bị ảnh hưởng sau đại dịch Covid.

- Rèn luyện thể chất mạnh mẽ, dẻo dai & linh hoạt. Đầu tiên là giúp chúng ta giảm các cơ đau mãn tính (đau lưng, đau vai, cổ, hông,...) sau là giúp gia tăng sự vững vàng, khoẻ mạnh và tiến tới một hình thể lí tưởng đầy săn chắc - thon gọn.

__________________________________

Thông tin chi tiết