Yoga Move Integrated Sequence (I.S)

Sau khi hoàn thành khóa ROOT (Nền móng vận động) dành cho người mới - chuyên hướng dẫn các bài tập chức năng đơn giản - các bạn sẽ có thể sẵn sàng chuyển động các chuỗi từ ngắn (Mini Sequence), trung, cho đến dài (Full Sequence) và phức tạp hơn là các chuỗi chuyển động hợp nhất (Integrated Sequence)