Suy nghĩ về việc rèn luyện ?

Công cuộc rèn luyện i như một cuộc chiến không hồi kết, khi mà mỗi ngày mình đều chiến đấu với những cơn lười, uể oải - nhức mỏi cơ, buồn ngủ hay mọi công việc không tên, bộn bề gia đình, sự nghiệp, mưa gió trở trời, vân vân ... cứ ập đến đúng ngay lúc chuẩn bị tập !

Cho dù bây giờ, việc tập đã trở thành công việc - cũng như thói quen của mình nhưng thật không dễ dàng để duy trì vì cám dỗ luôn xuất hiện mọi lúc, mọi nơi chỉ để chực chờ nuốt chửng bữa tập của mình một cách nhanh chóng. Kiku còn nhớ, bản thân đã phải mất 2 năm trầy trật, tập rồi bỏ, rồi quay lại được vài tháng lại bỏ... để mới có thể bước vào hành trình tập luyện xuyên suốt, liên tục đến ngày hôm nay !

Nên mình luôn luôn thông cảm, thấu hiểu những khó khăn của việc duy trì thói quen tập luyện tích cực. Hãy bắt đầu và đừng ngại bắt đầu lại một lần nữa. Vì thời gian của mỗi người là mỗi khác mà những lần thất bại hay sai thời điểm là để chuẩn bị cho những lần thành công và đúng thời điểm ở phía trước